Update 17 ore în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Maria Popescu
Mulți oameni au simțit de-a lungul timpului disconfort din cauza înțepenirii spatelui sau a gâtului, o problemă comună ce afectează mobilitatea. Aceste simptome pot fi deranjante și pot indica probleme musculare sau articulare care necesită atenție.
Disconfortul resimțit în zona spatelui sau gâtului poate fi generat de diverse cauze, cum ar fi postura greșită, sedentarismul sau stresul. Mulți se plâng că „ai spatele atât de înțepenit încât zici că ești gard de fier forjat” sau că „ai cervicala supărată și carnea care stă pe oase de parcă e pusă cu furca”, ceea ce sugerează o tensiune acumulată în mușchi.
În plus, problemele de sănătate preexistente pot contribui la accentuarea acestor simptome, iar consultarea unui specialist este esențială pentru a determina cauza exactă a disconfortului.
Este important să integrezi exerciții fizice și tehnici de relaxare în rutina zilnică pentru a reduce tensiunea musculară. Multe persoane recomandă practici precum yoga sau stretching, ce pot ajuta la ameliorarea durerilor. De asemenea, menținerea unei posturi corecte și evitarea perioadelor îndelungate de stat pe scaun pot face o mare diferență.
În cazul în care disconfortul persistă, este indicat să se consulte un fizioterapeut sau un medic specializat pentru evaluări corecte și recomandări de tratament adecvate.
Simona Bucura Oprescu, Ministrul Muncii, a anunțat într-o conferință de presă că a doua majorare a pensiilor va avea loc în acest an. Ea a menționat faptul că prima majorare, care a fost aplicată la 1 ianuarie 2024, s-a desfășurat cu succes și toți pensionarii au primit banii la timp.
Protejarea consumatorilor de gaze naturale în anul 2022 a fost prioritățile României, de aceea a fost aprobată o lege de suspendare și limitare a prețurilor la gaze. Această lege impune un preț plafonat de 0,31 lei/kWh pentru consumatorii casnici, plătit din bugetul de stat dacă costurile de achiziție ale furnizorului depășesc această sumă.
ROMAERO, cea mai mare companie de stat din industria aerospațială, a depus cererea de insolvență la sfârșitul anului 2023. Compania a solicitat modificarea termenului inițial stabilit pentru data de 26 ianuarie.
Pensia de urmaș, un drept garantat de legea nr. 263/2010 privind sistemul unitar de pensii publice, este reglementată în câteva articole care stabilesc cine are dreptul să primească aceste venituri în urma decesului soțului sau al părintelui.