Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor
Inapoi

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Postat pe 02 Mar 2025

Update cu 2 săptămâni în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Image Description
Nationale

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Mulți oameni își doresc o piele sănătoasă și strălucitoare, lucru care a dus la creșterea industriei cosmetice la nivel mondial. Cu toate acestea, un aspect important este adoptarea unei diete sănătoase, bogate în alimente nutritive. Medicul primar în dermato-venerologie, Catalin Popescu, a subliniat pentru digi24.ro că suplimentele, inclusiv vitaminele și mineralele, pot avea efecte limitate asupra sănătății pielii.

Popescu afirmă că „multe produse promovate pe piață sugerează efecte miraculoase, însă multe dintre acestea nu au studii care să le susțină eficiența”. Acesta a explicat că, dacă suplimentele ar avea efecte semnificative, ar fi clasificate ca medicamente, având nevoie de studii riguroase pentru a dovedi eficiența. „Orice produs care intră pe piață trebuie să nu aibă o acțiune nocivă”, a adăugat medicul.

Suplimentele cu vitamina C sunt populare, multe persoane folosind tratamente topice pentru a îmbunătăți aspectul pielii. Totuși, Popescu a subliniat că „beneficiile sunt minime, iar rezultatele vizibile se află în procente foarte mici”. Deși unele studii sugerează că suplimentele cu vitamina C pot ameliora aspecte precum ridurile și uscăciunea pielii, aceste cercetări sunt în fazele preliminare și necesită confirmări suplimentare.

În ceea ce privește suplimentele cu colagen, Popescu a explicat că acestea nu reprezintă „o fântână a tineretii”. Colagenul este o proteină produsă de organism care scade pe măsură ce înaintăm în vârstă și suntem expuși la soare. Cremele pot oferi o barieră protectivă, dar nu cresc cantitatea de colagen din piele. Specialiștii subliniază importanța protejării pielii de radiațiile ultraviolete și alți factori externi.

Se estimează că afirmatiile din mediul online legate de beneficiile colagenului sunt adesea exagerate. „Dacă o singură cremă ar avea efecte dovedite, ar exista rezultate clare și utilizarea acestora ar fi mult mai răspândită”, a explicat Popescu. Tretinoinul, un derivat din vitamina A, este identificat ca fiind ingredientul activ cu efecte concrete în prevenirea ridurilor induse de expunerea la soare.

„O viață echilibrată, care să includă o dietă variată și mișcare zilnică, este esențială”, spune medicul. Consumul de fructe și legume, dar și alimente bogate în nutrienți poate ajuta la menținerea sănătății pielii.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Nationale

Pagina de facebook

-
-

Recente din mehedinti

-
-

19:37

Bianca Radoslav, o nouă stea în cinematografia europeană

Drobeta-Turnu Severin se bucură de o nouă realizare în lumea filmului, datorită talentatei Bianca Radoslav. Originară din acest oraș, Bianca a obținut un rol important în producția germană „Wunderschoner”, care se traduce aproximativ prin „Mai mult decât frumos”. Conform drobetapress.ro, filmul abordează teme precum acceptarea de sine și redefinirea frumuseții. Parcursul Biancăi în educație a început la Colegiul Național „Traian” din Drobeta-Turnu Severin, continuând cu studii de Drept la Universitatea din
Image Description

10:24

Şedinţă de atribuire a locurilor de parcare în Severin

Recent, în Severin, a avut loc o şedinţă dedicată atribuirii, licitării şi eliberării de abonamente pentru noi locuri de parcare. Această acţiune este parte a eforturilor de a îmbunătăţi infrastructura de parcare din oraş. Potrivit realitateademehedinti.net, autorităţile locale au explicat planurile de extindere a locurilor de parcare, care se vor adapta la nevoile crescânde ale cetăţenilor. La eveniment, au fost discutate detalii precum preţurile abonamentelor şi procedurile de obţinere a acestora. Participanţii
Image Description

16:38

Spectacolul "Simon Boccanegra" la Opera Română Craiova, pe 25 ianuarie 2025

Pe 25 ianuarie 2025, începând cu ora 19.00, Opera Română Craiova va găzdui spectacolul „Simon Boccanegra”, o operă regizată de Plamen Kartaloff din Bulgaria. Evenimentul va avea loc în sala Cercului Militar din Craiova și oferă o oportunitate unică melomanilor de a se bucura de una dintre cele mai complexe drame scrise de Giuseppe Verdi. Reprezentația este condusă muzical de dirijorul italian Alessandro Tirotta și include o distribuție impresionantă, cu soliști
Image Description

15:57

Opera Română Craiova sărbătorește Ziua Culturii Naționale cu un concert coral

Opera Română Craiova va marca Ziua Culturii Naționale prin organizarea unui concert coral special, intitulat "Bijuterii corale în creația românească". Evenimentul va avea loc miercuri, 15 ianuarie 2025, începând cu ora 19:00, pe scena Cercului Militar. Concertul va oferi melomanilor ocazia de a redescoperi frumusețea compozițiilor unor mari compozitori și poeți români. Corul Operei Române Craiova va fi dirijat de Florian George Zamfir, iar acompaniamentul la pian va fi asigurat de
Image Description

15:48

Accident rutier pe DN 56A în localitatea Vânători

Un accident grav s-a petrecut recent pe Drumul Național 56A, în localitatea Vânători, între un autoturism și un autotren. Incidentul a avut loc când autotrenul a lovit din spate autoturismul, rezultând o coliziune puternică. Ca urmare a impactului, autoturismul a fost proiectat într-un gard, la câțiva metri distanță de locul accidentului. Victima principală a acestui accident este șoferița autoturismului, care a fost transportată la spital de echipajul Serviciului de Ambulanță Județean
Image Description

Recente din Romania

-
-

13:11

- Dambovita - O zi importantă din punct de vedere politic la Târgoviște

Se așteaptă o zi interesantă pe scena politică, mâine, la Târgoviște. Candidatul Alianței Politice "România Înainte" pentru alegerile prezidențiale din luna mai, Crin Antonescu, va fi prezent în oraș la prânz. Conform damboviteanul.com, acesta va participa la o întâlnire cu aleșii locali din județul Dâmbovița, care va avea loc la Cinematograful Independența, începând cu ora 13:00. După întâlnirea cu aleșii, va urma o conferință de presă în foaierul cinematografului. Un aspect
Image Description

13:09

- Gorj - Audi anunță restructurări majore în contextul provocărilor economice

Grupul Audi a anunțat o restructurare semnificativă, convenită cu reprezentanții angajaților, ce va duce la economii de un miliard de euro anual. În acest context, compania va investi opt miliarde de euro în uzinele sale din Germania în următorii patru ani, conform gorjonline.ro. "Condițiile economice devin din ce în ce mai dificile, presiunile competitive și incertitudinile politice creează provocări imense pentru companie", a menționat Audi într-un comunicat de presă. Această restructurare
Image Description

13:08

- Externe - Turcia condamnă atacurile Israelului asupra palestinienilor din Gaza

Ministerul de Externe al Turciei a reacționat vehement la atacurile aeriene ale Israelului asupra Fâșiei Gaza, denunțând "masacrarea" a sute de palestinieni. Autoritățile turce au caracterizat aceste acțiuni drept "o nouă fază" în "politica de genocid" a guvernului Netanyahu. În declarația sa, ministerul a subliniat că Israelul "sfidează umanitatea" prin încălcarea dreptului internațional, conform digi24.ro. "Masacrul a sute de palestinieni demonstrează că politica de genocid a guvernului Netanyahu a intrat într-o
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
mehedinti WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Ion Ionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul mehedinti
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete