Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor
Inapoi

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Postat pe 02 Mar 2025

Update cu 2 săptămâni în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Image Description
Nationale

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Mulți oameni își doresc o piele sănătoasă și strălucitoare, lucru care a dus la creșterea industriei cosmetice la nivel mondial. Cu toate acestea, un aspect important este adoptarea unei diete sănătoase, bogate în alimente nutritive. Medicul primar în dermato-venerologie, Catalin Popescu, a subliniat pentru digi24.ro că suplimentele, inclusiv vitaminele și mineralele, pot avea efecte limitate asupra sănătății pielii.

Popescu afirmă că „multe produse promovate pe piață sugerează efecte miraculoase, însă multe dintre acestea nu au studii care să le susțină eficiența”. Acesta a explicat că, dacă suplimentele ar avea efecte semnificative, ar fi clasificate ca medicamente, având nevoie de studii riguroase pentru a dovedi eficiența. „Orice produs care intră pe piață trebuie să nu aibă o acțiune nocivă”, a adăugat medicul.

Suplimentele cu vitamina C sunt populare, multe persoane folosind tratamente topice pentru a îmbunătăți aspectul pielii. Totuși, Popescu a subliniat că „beneficiile sunt minime, iar rezultatele vizibile se află în procente foarte mici”. Deși unele studii sugerează că suplimentele cu vitamina C pot ameliora aspecte precum ridurile și uscăciunea pielii, aceste cercetări sunt în fazele preliminare și necesită confirmări suplimentare.

În ceea ce privește suplimentele cu colagen, Popescu a explicat că acestea nu reprezintă „o fântână a tineretii”. Colagenul este o proteină produsă de organism care scade pe măsură ce înaintăm în vârstă și suntem expuși la soare. Cremele pot oferi o barieră protectivă, dar nu cresc cantitatea de colagen din piele. Specialiștii subliniază importanța protejării pielii de radiațiile ultraviolete și alți factori externi.

Se estimează că afirmatiile din mediul online legate de beneficiile colagenului sunt adesea exagerate. „Dacă o singură cremă ar avea efecte dovedite, ar exista rezultate clare și utilizarea acestora ar fi mult mai răspândită”, a explicat Popescu. Tretinoinul, un derivat din vitamina A, este identificat ca fiind ingredientul activ cu efecte concrete în prevenirea ridurilor induse de expunerea la soare.

„O viață echilibrată, care să includă o dietă variată și mișcare zilnică, este esențială”, spune medicul. Consumul de fructe și legume, dar și alimente bogate în nutrienți poate ajuta la menținerea sănătății pielii.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Nationale

Pagina de facebook

-
-

Recente din mehedinti

-
-

19:37

Bianca Radoslav, o nouă stea în cinematografia europeană

Drobeta-Turnu Severin se bucură de o nouă realizare în lumea filmului, datorită talentatei Bianca Radoslav. Originară din acest oraș, Bianca a obținut un rol important în producția germană „Wunderschoner”, care se traduce aproximativ prin „Mai mult decât frumos”. Conform drobetapress.ro, filmul abordează teme precum acceptarea de sine și redefinirea frumuseții. Parcursul Biancăi în educație a început la Colegiul Național „Traian” din Drobeta-Turnu Severin, continuând cu studii de Drept la Universitatea din
Image Description

10:24

Şedinţă de atribuire a locurilor de parcare în Severin

Recent, în Severin, a avut loc o şedinţă dedicată atribuirii, licitării şi eliberării de abonamente pentru noi locuri de parcare. Această acţiune este parte a eforturilor de a îmbunătăţi infrastructura de parcare din oraş. Potrivit realitateademehedinti.net, autorităţile locale au explicat planurile de extindere a locurilor de parcare, care se vor adapta la nevoile crescânde ale cetăţenilor. La eveniment, au fost discutate detalii precum preţurile abonamentelor şi procedurile de obţinere a acestora. Participanţii
Image Description

16:38

Spectacolul "Simon Boccanegra" la Opera Română Craiova, pe 25 ianuarie 2025

Pe 25 ianuarie 2025, începând cu ora 19.00, Opera Română Craiova va găzdui spectacolul „Simon Boccanegra”, o operă regizată de Plamen Kartaloff din Bulgaria. Evenimentul va avea loc în sala Cercului Militar din Craiova și oferă o oportunitate unică melomanilor de a se bucura de una dintre cele mai complexe drame scrise de Giuseppe Verdi. Reprezentația este condusă muzical de dirijorul italian Alessandro Tirotta și include o distribuție impresionantă, cu soliști
Image Description

15:57

Opera Română Craiova sărbătorește Ziua Culturii Naționale cu un concert coral

Opera Română Craiova va marca Ziua Culturii Naționale prin organizarea unui concert coral special, intitulat "Bijuterii corale în creația românească". Evenimentul va avea loc miercuri, 15 ianuarie 2025, începând cu ora 19:00, pe scena Cercului Militar. Concertul va oferi melomanilor ocazia de a redescoperi frumusețea compozițiilor unor mari compozitori și poeți români. Corul Operei Române Craiova va fi dirijat de Florian George Zamfir, iar acompaniamentul la pian va fi asigurat de
Image Description

15:48

Accident rutier pe DN 56A în localitatea Vânători

Un accident grav s-a petrecut recent pe Drumul Național 56A, în localitatea Vânători, între un autoturism și un autotren. Incidentul a avut loc când autotrenul a lovit din spate autoturismul, rezultând o coliziune puternică. Ca urmare a impactului, autoturismul a fost proiectat într-un gard, la câțiva metri distanță de locul accidentului. Victima principală a acestui accident este șoferița autoturismului, care a fost transportată la spital de echipajul Serviciului de Ambulanță Județean
Image Description

Recente din Romania

-
-

15:16

- Iasi - Autostrada A7 reduce cu o oră jumătate timpul de călătorie între Iași și București: O comparație între martie 2024 și martie 2025

În ultimul an, România a făcut pași importanți în dezvoltarea infrastructurii rutiere, iar deschiderea mai multor tronsoane din autostrada A7, supranumită „Autostrada Moldovei”, a adus beneficii concrete șoferilor. Drumul cu mașina între Iași și București, o rută intens circulată, s-a scurtat considerabil ca timp datorită acestor progrese. Să vedem cum s-a schimbat situația între martie 2024 și martie 2025. Anul trecut, în martie 2024, traseul de la Iași la București,
Image Description

15:15

- Maramures - O femeie de 45 de ani din Baia Mare este căutată de familie și polițiști

Azi-noapte, polițiștii municipiului Baia Mare au fost sesizați despre faptul că – IOSIP ADELA – de 45 de ani, din Baia Mare, a plecat de la domiciliu la data de 17 martie 2025, în jurul orei 15.00, și nu a revenit până în prezent. SEMNALMENTE: 165 cm înălțime, greutate 65 kg, ochi căprui, păr lung brunet. Aceasta era îmbrăcată cu un hanorac de culoare albă, cu mâneci de culoare gri,
Image Description

15:09

- Gorj - Conducerea ASF încasează salarii uriase în contextul falimentelor din piața asigurărilor

Conducerea Autorității de Supraveghere Financiară (ASF) continuă să primească remunerații exorbitante, conform informațiilor publicate de FACIAS. Aceste sume, care ajung de până la șase ori salariul unui ministru, sunt plătite în perioada în care sute de mii de români resimt impactul falimentelor a două mari companii de asigurare. FACIAS notează că, în prezent, aproape 200.000 de cereri de despăgubire rămân nerezolvate. Veniturile conducerii ASF includ, de exemplu, un venit lunar al
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
mehedinti WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Ion Ionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul mehedinti
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete